每天醒來口干舌燥嘴苦怎么回事

每天醒來口干舌燥嘴苦可能和睡前抽煙、環境干燥、口腔衛生不良、口腔潰瘍、牙齦炎等多種因素有關，為避免存在疾病因素影響身體健康，需要盡快就醫檢查，明確原因后及時處理。

1、睡前抽煙：如果存在睡前抽煙的不良習慣，香煙當中的有害物質可能會殘留在口腔當中，每天睡醒的時候會有口干舌燥、嘴苦等癥狀。

2、環境干燥：如果睡覺的環境比較干燥，睡了一晚上以后體內水分丟失較多，從而在早上起床后會有口干的情況，部分人群還可因為先天體質虛弱而有嘴苦癥狀。

3、口腔衛生不良：如果平常經常不刷牙，可能會在嘴巴部位殘留部分食物顆粒，早上睡醒除了會有上述癥狀之外，還有可能會出現口臭、口苦等現象。

4、口腔潰瘍：是生活中常見的一種口腔疾病，一般和維生素缺乏、自身免疫力低下、口腔外傷等因素有關，患者口腔黏膜部位會有比較明顯的破損現象，患者通常會有疼痛、口腔異味等癥狀，病情發作期間還有可能會造成體內津液丟失，因此每天醒來可能會有口腔異常現象。

5、牙齦炎：口腔清潔不徹底、長期抽煙、營養不良等是引起該疾病的常見誘因，炎癥刺激之后患者常出現牙齦出血、牙齒松動、口臭等癥狀，炎癥反應也可影響唾液分泌，所以患者在平時也會感覺到口腔不適。

在平時生活當中應該做好口腔衛生管理工作，做到定期刷牙，生活中也可適當進行體育鍛煉，可提高自身代謝能力，對不適癥狀消退有較好幫助。