腹直肌寬有什么影響

腹直肌寬可能會引起小腹突出、姿勢改變、骨盆前傾、腹部無力、內臟器官下移等影響。檢查后如果發現腹直肌寬，需要及時到醫院的普內科就診，由醫生根據個人情況進行針對性的治療。

1、小腹突出：腹直肌寬容易導致大量脂肪在小腹部位堆積，使小腹呈現為凸起狀。

2、姿勢改變：腹直肌增寬容易改變身體的重心，使身體向前傾斜，進而增加腰背部的壓力，引起姿勢不當。

3、骨盆前傾：腹直肌具有穩定以及平衡身體的作用，而腹直肌變寬會使身體的生物力學不平衡，而機體為了維持平衡力，會促使骨盆前傾。

4、腹部無力：腹直肌增寬還會導致腹部周圍的肌肉變得松弛，使腹部肌肉力量以及彈性下降，引起腹部無力表現。

5、內臟器官下移：腹直肌寬度增加還會導致其支撐能力下降，增加內臟器官下移的概率。

日常建議患者養成良好的生活習慣，避免過度勞累，并做好自身保暖措施。還要配合規范性的運動，有助于增強腹直肌的力量，促使腹直肌恢復正常。