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            右腳筋疼走一會就正常了是什么原因引起的

            2023-12-15 18:13:14      

            右腳筋疼走一會就正常了,可能是肌肉疲勞、外傷、雞眼、足底筋膜炎、扁平足等因素造成,建議及時就醫診治。

            1、肌肉疲勞:長時間站立或者運動導致肌肉疲勞,出現乳酸堆積引起疼痛,行走后肌肉中的乳酸代謝增快,出現疼痛感減輕或消失。一般屬于正常現象,無需特殊處理。

            2、外傷:撞擊、摩擦等導致右腳出現外傷引起疼痛,走路一段時間后受傷組織可能會出現暫時性緩解,表現為疼痛感不明顯。建議冷、熱交替敷于患處,幫助減輕腫脹,促進炎癥消退。

            3、雞眼:長時間穿著不適合的鞋子,導致局部反復受壓和摩擦,出現雞眼引起疼痛,可能會在穿著舒適的鞋子后,減少鞋與雞眼之間的摩擦,出現疼痛緩解。建議穿著合適的鞋子,并配合醫生使用水楊酸苯酚貼膏、雞眼貼、水楊酸軟膏等藥物將雞眼去除。

            4、足底筋膜炎:足底筋膜受到過度拉伸和損傷誘發炎癥反應,可能出現局部疼痛、活動受限等現象,在走路的過程中,腳部得到了適當的鍛煉和拉伸,適應了這種狀態,疼痛感就會不那么強烈,感覺又回到了正常的狀態。導致走路后疼痛癥狀不明顯。建議及時在醫生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物,幫助減輕炎癥改善疼痛,促進恢復。

            5、扁平足:可能是由于在行走過程中,腳部的肌肉和韌帶得到了適當的鍛煉和拉伸,導致疼痛暫時減輕。建議配合醫生穿著具有支撐力的鞋子,或適當進行足部鍛煉進行糾正,幫助改善臨床癥狀。

            在日常生活中穿著合適的鞋子,適度運動,積極控制體重,避免長時間站立,通常有助于減輕局部負擔,改善不適癥狀。

            本文指導醫生:
            陳毅榮
            擅長疾病:
            主要從事運動醫學、骨科材料、四肢骨與關節損傷、手外傷、創面修復等方面臨床科研工作。 [詳細]

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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