古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
做瑜伽下面會排氣通常是指做瑜伽陰道排氣或肛門排氣，考慮與運動方式、腸胃蠕動功能加快、飲食不當等原因有關。
1、運動方式：做瑜伽時會反復松弛以及收緊陰道壁、肛門等，而陰道壁松弛的時候會導致少量空氣進入陰道內，而收緊時由于姿勢改變又會將陰道內的氣體排出，從而造成做瑜伽陰道排氣。
2、腸胃蠕動功能加快：做瑜伽運動的過程中會刺激腸胃蠕動功能加快，幫助腸胃內的食物快速消化及吸收，并促使食物殘渣以及氣體排出，造成肛門排氣。
3、飲食不當：若做瑜伽之前進食了過多容易產生氣體的食物，比如洋蔥、土豆、地瓜等，由于腸道內的氣體產生過多，也會引起做瑜伽時肛門排氣。
另外，患有消化不良、胃潰瘍等疾病，也會引起上述情況，患者可以根據自身的情況明確引起原因，必要時需到醫院就診。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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